夜深人靜，本該是好好休息的時候，牙齒卻一陣一陣地疼起來，這種滋味確實不好受。它不僅影響睡眠，更讓人擔(dān)心是不是牙齒出了什么大問題。其實，牙齒不會無緣無故地疼痛，它就像一個小小的警報器，在提醒我們口腔里可能有些狀況需要關(guān)注了。

可能是蛀牙在“作怪”

當(dāng)牙齒出現(xiàn)蛀牙，也就是我們常說的“蟲牙”，而自己沒有及時發(fā)現(xiàn)和處理時，問題就會慢慢變重。一開始可能只是吃酸甜食物時有點(diǎn)不舒服，但如果蛀洞越來越深，傷及到了牙齒內(nèi)部柔軟的牙髓（也就是我們說的“牙神經(jīng)”），麻煩就來了。這時候，即使沒有在吃東西，牙齒也可能自發(fā)地產(chǎn)生一陣陣的劇烈疼痛，尤其是在晚上躺下時，頭部生命液循環(huán)改變，這種疼痛感往往會更加明顯，讓人難以入睡。

當(dāng)心牙髓“發(fā)炎”了

如果蛀牙或其他原因?qū)е虏【腥镜搅搜浪?，就會引起牙髓炎。這可以理解為牙齒內(nèi)部的神經(jīng)和組織發(fā)炎了。急性牙髓炎的一個典型特點(diǎn)就是劇烈的、讓人坐立不安的疼痛，而且這種疼痛常常分不清具體是哪一顆牙疼，甚至可能放射到半邊臉和頭部。夜間疼痛加重是它的一個常見特征，這是因為平躺時，牙髓腔內(nèi)的壓力會增高，從而加劇疼痛。

牙根周圍的“炎癥”也不容忽視

當(dāng)牙髓炎的感染進(jìn)一步擴(kuò)散，穿過牙根尖部的小孔，影響到包裹牙根的牙周組織時，就會發(fā)展成根尖周炎。這時，你會感覺好像牙齒“變長了”，咬東西的時候會感覺這顆牙先碰到，而且一咬就疼，不敢用力。雖然根尖周炎的疼痛有時不像牙髓炎那樣難以忍受，但它同樣會導(dǎo)致持續(xù)的不適感，尤其是在身體抵抗力下降，比如勞累或熬夜后，炎癥可能會急性發(fā)作，引起腫痛，影響睡眠。

智齒帶來的“成長煩惱”

很多人都有過長智齒的經(jīng)歷，尤其是當(dāng)智齒沒有足夠的空間正常萌出時（我們稱之為阻生智齒），就很容易出問題。智齒和它旁邊的牙齦之間容易藏匿食物殘渣和病菌，清潔起來非常困難，久而久之就會引起智齒冠周炎。發(fā)作時，智齒周圍的牙齦會紅腫、疼痛，重時嘴巴都可能張不開，還可能伴有臉頰腫脹甚至發(fā)燒。這種炎癥引起的疼痛在夜間也常常會加劇。

牙齒表面的“過度磨損”

有些朋友可能有夜間不自覺地緊咬牙或磨牙的習(xí)慣（醫(yī)學(xué)上稱為磨牙癥）。長時間下來，這會導(dǎo)致牙齒表面的牙釉質(zhì)被過度磨耗，使內(nèi)部的牙本質(zhì)暴露出來。牙本質(zhì)上有無數(shù)細(xì)小的孔道直通牙神經(jīng)，當(dāng)遇到冷、熱、酸、甜刺激時，就會產(chǎn)生尖銳的酸痛。此外，磨牙本身帶來的巨大咬合力，也會讓牙周組織感到疲勞和不適，這些都可能成為夜間牙疼的原因。

牙齒深夜“鬧脾氣”，是在給我們發(fā)出重要的健康信號。面對這種情況，重要的是不要拖延，更不要隨意服用止痛藥了事。及時尋求正規(guī)口腔醫(yī)生的幫助，通過檢查明確疼痛的根本原因，并進(jìn)行針對性的處理，才是保護(hù)牙齒、安寧睡眠的正確方式。在日常生活中，堅持早晚刷牙、使用牙線、定期進(jìn)行口腔檢查，是預(yù)防這些問題發(fā)生的出色方法。